De Gilles Mushin Maeder du dojo de Narbonne
ASSIS
Puissamment planté
sur le socle
de la réalité,
je suis.
Indifférent aux allers-retours de mes pensées,
bercé par l’énergie de la respiration,
j’inspire pour exister,
j’expire pour partager.
Des perceptions pour réaliser l’essentiel,
être ici et maintenant.
Par la posture
et par le souffle.
Energie fondamentale de l’univers,
la force de mon être se diffuse.
Avec zazen
je fais partie intégrante de mon existence.
Réalisation d’une vérité établie,
les lois du cosmos m’enveloppent
de leur bienveillance
et me portent par-delà mon ego.
Réalisation d’une vérité établie,
les lois du cosmos m’enveloppent
de leur bienveillance
et me portent par-delà mon ego.
Véritablement.
今ここで ima koko de
Sans contrôle
la main dessus posée sur la main dessous
le cœur droit ancré dans l’instant
je suis ici et maintenant.
Sans contrôle
la main dessus posée sur la main dessous
le cœur droit ancré dans l’instant
je suis ici et maintenant.
Sans contrôle
la main dessus posée sur la main dessous
le cœur droit ancré dans l’instant
je suis ici et maintenant.
Sans contrôle
la main dessus posée sur la main dessous
le cœur droit ancré dans l’instant
je suis ici et maintenant.
Sans contrôle
la main dessus posée sur la main dessous
le cœur droit ancré dans l’instant
je suis ici et maintenant.
Je suis moi-même.
Crédit Photos : Eric Tchéou
