Zazen nous fait découvrir la nature infinie de notre existence, ce qui en fait parfois le mystère…
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Soyez heureux! C’est bon pour les autres, ce n’est pas du tout égoïste…
Généralement, notre vision de la réalité est déformée par nos émotions, c’est-à-dire nos préférences et nos aversions…
Cette harmonie entre nous-mêmes et le cosmos est pratiquement impossible à réaliser par notre ego, par notre conscience personnelle…
Assis en zazen, silencieusement et immobiles, pensez à ne pas penser. Qu’est-ce que penser à ne pas penser ? Sans penser…
Mieux vaut pratiquer zazen chaque matin au réveil, et ainsi commencer la journée avec un regard vaste sur notre vie, observer toute notre vie du point de vue de Bouddha…
Le premier aspect de l’Octuple Sentier est la compréhension juste qu’on pourrait aussi appeler la vue juste. Voir et comprendre correctement est impératif.