Expérimenter en zazen une manière d’être au-delà de toute dualité permet d’aborder les phénomènes de la vie quotidienne avec beaucoup plus de sérénité…
ABZE
328 articles
Abandonner cet attachement à la fabrication mentale qui est notre ego, c’est ce qui permet l’ouverture du cœur et de l’esprit…
Le Bouddha n’enseignait pas une technique de méditation ni de relaxation ou de bien-être mais la Voie, do, qui inclut à la fois la pratique et l’éveil…
Plus les jours passaient, plus je me sentais à l’aise d’habiter ce lieu, comme s’il était devenu une extension de mon esprit…
Il y a des jours où je sors de la méditation comme d’un bon bain ou d’un jogging revigorant..
Lorsque le corps est dans la posture juste et que l’esprit fonctionne sur le mode de la conscience hishiryo, alors dans cet instant même la pratique est éveil…
La manière de vivre cette vie quotidienne en harmonie avec le Dharma est l’enseignement constant de tous les Bouddhas…
Ce n’est pas une question de posséder quelque chose mais d’être ce que nous sommes réellement, au fond…
Zazen nous fait découvrir la nature infinie de notre existence, ce qui en fait parfois le mystère…