C’est une totale révolution du qui se produit lorsqu’on ne demeure plus sur aucune pensée, sur aucun objet. On se contente réellement d’être, juste assis…
Kusen
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Le kesa est le symbole de la responsabilité que nous avons envers notre propre vie, envers la vie de chacun et de tout être dans l’univers…
En venant et en pratiquant nous nous relions à Bouddha et à toute la lignée des Bouddha et des Patriarches qui ont actualisé la Voie dans le passé…
Quelles que soient les conditions de notre vie, être attentif et apprendre à rester concentré sur ce qui est véritablement important.
Le pratiquant zen s’ouvre complètement à la dimension absolue des phénomènes en mariant en pleine lucidité les aspects relatifs de ces mêmes phénomènes…
Maître Deshimaru, nous rappelait que zazen, c’est la vie fraîche et neuve à partir de notre pratique à chaque instant, sans chercher à imiter quoi que ce soit…
Tout comme la posture de zazen devient trop tendue si l’on pratique de manière inattentive, les points de couture deviennent de travers et déséquilibrés si on ne leur accorde pas toute son attention.
Pendant zazen, quelle que soit votre motivation à venir pratiquer, oubliez tout objet. Laissez-vous simplement absorber par la concentration sur la posture du corps et suivez votre respiration…