Claude Cannizzo note quelques aspects au sujet de la posture en relation avec les fonctions énergétiques.
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Comment s’assoir ? Comment basculer le bassin ? Comment trouver sa verticalité, la position des bras et des mains ? Quelles sont les erreurs à éviter ? …
Nous avons accès à la richesse de plus de 2500 ans d’expérience de personnes qui se sont consacrées à cette Voie. L’être humain étant ce qu’il est, les Maîtres, pratiquants avant nous, ont certainement rencontré des situations similaires au confinement…
Comment faire avec la peur qu’on peut ressentir par rapport à la dégradation de la situation en Europe ?
Dans la vie quotidienne, chacun cherche à affirmer sa personnalité, sa différence, son ego. Lorsque nous pratiquons zazen, nous suivons la voie suivie par le Bouddha et tous les patriarches…
Maître Wanshi nous recommande : Lorsque l’on observe ainsi l’apparition et la disparition des phénomènes d’instant en instant, on ne se laisse pas contaminer par les attachements…
Le corps ne fonctionne pas indépendamment de l’esprit, et vice-versa…
Livres sur le zen recommandés pour l’étude des sutra
Wanshi est un moine chinois. Il vécut au douzième siècle, un siècle avant Dogen. Il était devenu moine dès l’âge de onze ans. Il avait pratiqué avec un maître de l’école Soto qui s’appelait Kumu…