Conseils de lecture pour débutants et personnes intéressées par le bouddhisme zen…
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Comment s’assoir ? Comment basculer le bassin ? Comment trouver sa verticalité, la position des bras et des mains ? Quelles sont les erreurs à éviter ? …
Nous avons accès à la richesse de plus de 2500 ans d’expérience de personnes qui se sont consacrées à cette Voie. L’être humain étant ce qu’il est, les Maîtres, pratiquants avant nous, ont certainement rencontré des situations similaires au confinement…
Comment faire avec la peur qu’on peut ressentir par rapport à la dégradation de la situation en Europe ?
Le service « StadtGrün » du département pour espaces verts de la ville de Trèves offre depuis quelque temps des possibilités de participation à des « Ateliers StadtGrün » qui ont comme but la conservation d’espaces naturels dans la ville.
Dans la vie quotidienne, chacun cherche à affirmer sa personnalité, sa différence, son ego. Lorsque nous pratiquons zazen, nous suivons la voie suivie par le Bouddha et tous les patriarches…
Maître Wanshi nous recommande : Lorsque l’on observe ainsi l’apparition et la disparition des phénomènes d’instant en instant, on ne se laisse pas contaminer par les attachements…
Le corps ne fonctionne pas indépendamment de l’esprit, et vice-versa…
La pratique est d’une grande aide car elle nous permet à la fois d’être accordé au moment présent et au silence intérieur…